一直都很喜歡吃蝦子，以前幾乎是整盤吃光光，但隨著膽固醇升高和蝦子使用抗生素、漂白劑和養殖場所不良等問題，已經好久沒嚐鮮了
早已聽說金車在宜蘭礁溪有個水產養殖場，但—直都沒機會去，今天去逛超市時，剛好看到金車冷凍鮮蝦在做特價，(中)的大小，淨重500克，原價250，今特價才賣169，二話不說就買回家品嚐，
雖說是冷凍蝦，吃起來肉質依然甜美，還有就是不必去掉泥腸，一點都沒有沙沙的感覺，我老公一邊吃一邊稱讚，直說趁現在特價，要去多買幾包回家庫存呢!
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阿添魚丸米粉位於宜蘭市泰山路光復國小對面負郭路25巷內，在負郭路上直走右手邊看到拱門右轉進入，前方可看到靈鎮廟，左後方角落就是阿添魚丸米粉所在，不是很好找，眼睛可是要睜大一點喔!
在宜蘭員山鄉滿街都在賣魚丸米粉，曾特地去品嚐美食節目所介紹的老店，共吃過二家，感覺只是多了一塊油豆腐外並無多大的特色，印象最深的是售價真的是很(觀光價)，個人覺得很貴,所以現在的我對阿添情有獨鍾，不但價錢公道而且還很好吃呢!
滿滿的人潮，大家可都是聞香而來呢!
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這是我女兒美勞課的作品，是利用樹枝、樹葉、花瓣組合而成的，很環保喔!
運用天然素材再加上小朋友的巧思，每個樹枝娃娃都唯妙唯肖，而且都是獨一無二的
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鄰居送我一些宜蘭三星鄉種植的有機芋頭，顆顆飽滿圓潤，煮了一大鍋芋頭紅豆湯，芋頭又Q又香，真是人間美味。
還剩下一些芋頭，心想換煮鹹的好了?但......要怎麼煮呢?
這時突然想起[阿芳]老師曾經說過:芋頭和五香粉是絕配，今天就來煮煮看吧!
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材料:
1.銀耳二至三朵:選購時要注意色澤，若偏白則有漂白的疑慮，所以購買時要選擇色澤略黃才是原來的顏色。
將銀耳洗淨泡冷水，待泡發後剪去粗蒂，切小塊備用，也可以用果汁機攪碎(注意不要太碎了!) ，這樣吃起來的口感很像燕窩喔!
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這家炸醬麵是在地人的好滋味，在文昌路上還有一家老店，二家都天天客滿，口味道地，保證一吃成主顧。
這是菜單，我每次必點炸醬麵+餛飩湯
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感謝皂友分享才會有機會製作這款老薑苦茶洗髮皂，原來老薑除了食用之外，還可以用來洗澡、泡腳、洗頭等等，真是妙用無窮，據說用於洗髮產品上，可以促進頭皮的血液循環，增生頭髮，如果真的有效，還真是掉髮者的一大福音。
皂的配方:
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第一次煮油飯，既期待又害怕受傷害，在百貨公司fissler專請教高手後又上網google一下，發現大家放的水量差異很大，實在很傷腦筋，只好實際上戰場體驗一下，才會知道到底那一位專家說的是真的。
材料:
Fissler4公升藍點快鍋
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我和家人都超愛吃泰式椰香雞肉，但自從知道椰漿中含有反式脂肪後，就再也沒煮這道菜了，直到有一天看到電視在推廣冷壓椰子油，而且還好處多多，於是上網研究後選擇了長庚生技的特級椰子油，試煮之後，雖然沒有加入椰漿卻也有著濃郁的椰香，既養生又下飯喔!
材料：卜蜂雞胸肉、蒜末、薑末、辣椒醬、咖哩粉、薑黃粉、太白粉、醬油、米酒、冷壓椰子油
雞胸肉切片，加入米酒、醬油、咖哩粉、薑黃粉，醃製１５分鐘，最後加入太白粉拌勻 (—定要記得加，否則肉會變很老，口感不佳)
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今天受颱風外圍環流影響，宜蘭刮大風下大雨，但還是有一群無畏風雨的饕客撐著傘衝到這裏，當然也包含我啦!為的就是要一飽口福，風雨無阻的往這兒衝，由此可見[吃]的魅力有多大了!
這是樂屋的名片，資料很詳細，想來嚐鮮的朋友可以參考。
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